【目標達成４０】夢の腹

もともと肥満体質で太りやすい。
しかし生まれもった資質がそうであっても「意志」と「努力」があれば変われる。人は変われる。
以前書いた目標達成（５７kg）にもあるように自分は変わった経験があるからそれは胸を張って言える。


ただ..腹筋だけは..腹だけは..
どれだけ絞っても絞りきれなかった。今までずっと。
「シックスパックなんて滅相もない。せめてポッコリが平らにならんだろうか？」という願いを抱きつつも無理かもなあと諦めかけてた。


しかし..








な、なんと！
あ、あのオレの腹が..（一応）わ、割れてるじゃねえか！！！

何度試みても腹だけはむずかしかった。
いままで何回腹筋したかわからない。それでもう満足したのかもしれない。
それが功を奏することに繋がったのかも。


今までは「お腹をへこませたい」「お腹を鍛えたい」という意識にとらわれて
とにかく腹筋を遮二無二してた。しかし全然変わらなかった。
ところが良い意味諦めがついたのか
そこからここにいたるまでオレはどうだったか？というと..何も考えてなかった。
「お腹をへこませたい」とか「鍛えたい」とか。なあんにも考えてない。
とにかくトレーニング中の基本的な姿勢は呼吸やドローインとかそういう基本的な取り組みだけは大事にしてた。
そういう「無欲」の境地がうまくいったのかもしれない。


オレでもこうなるんだ！こうなれるんだな！という感じだ。

オレはやれるんだわやっぱり・・
やらなあかんのだオレは


ふと暇で昔の写メ見てみてよかった。
暇も悪くないかもしれないね。